THƯƠNG HIỆU MẬT ONG TÂY NGUYÊN HÀNG ĐẦU VIỆT NAM - Hơn 150.000 gia đình Việt Nam đang sử dụng !
ĐỔI – TRẢ HÀNG TRONG VÒNG 365 NGÀY & HOÀN TIỀN 100%
Giao hàng miễn phí Toàn Quốc! đối với đơn hàng mật ong từ 300.000 đ
(02363)-99.19.79
MatongTayNguyenXanh@gmail.com

Uống mật ong vào buổi sáng có tác dụng gì? Uống như thế nào mới đúng cách?

Mật ong được biết đến là một loại sản phẩm đến từ thiên nhiên nhiều dinh dưỡng, mật ong chứa lượng đường tự nhiên, các loại vitamin, axit amin, khoáng chất cùng các loại dưỡng chất khác có lợi cho cơ thể. Uống mật ong vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng.

download (5)

1. Mật ong uống với nước ấm vào buổi sáng là tốt nhất!

Buổi sáng là thời điểm tốt nhất để uống mật ong hòa trong một ly nước ấm. Khi cơ thể thức giấc sau một đêm nghỉ ngơi cần nhiều năng lượng cũng như dưỡng chất cho một ngày hoạt động thoải mái, hơn nữa buổi sáng là thời điểm hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả nhất trong việc hấp thụ và bài tiết,  mật ong và nước ấm sẽ đảm nhiệm trọng trách này cho cơ thể chúng ta.

mat-na-mat-ong-va-chanh

Bạn có biết rằng năng lượng mật ong tạo ra gấp 5 lần so với sữa, vì thế có thể bổ sung kịp thời trong ngắn hạn, cho những người mệt mỏi, hao tổn sức lực hoặc vừa ốm dậy. Trẻ em hay người lớn, người già hoặc bệnh nhân bị tiểu đường vẫn có thể dùng mật ong mỗi ngày.

2. Công dụng của mật ong uống với nước ấm vào buổi sáng

• Làm sạch dạ dày, kích thích hệ tiêu hóa: sẽ cực kỳ hữu ích nếu đêm hôm trước bạn ăn quá no trước khi đi ngủ hoặc đồ ăn nhiều dầu mỡ. Một ly mật ong cùng nước ấm sẽ giúp bạn tiêu hoa nguồn năng lượng thừa vào đêm hôm trước. Phương pháp này cũng hữu ích cho những người mắc bệnh đau dạ dày hoặc rối loạn đường tiêu hóa.

• Giải độc và lợi tiểu: mật ong và nước ấm không chỉ giúp quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể mà còn giúp đường tiết niệu của bạn sạch sẽ và khỏe mạnh hơn.

mat-ong

• Có hiệu quả trong việc điều chỉnh cân nặng: bạn có thể uống mật ong và nước ấm cùng một chế độ ăn hợp lý, cân nặng của bạn sẽ được như mong đợi mà cơ thể vẫn được bổ sung dinh dưỡng và khỏe mạnh. Nếu bạn không bị đau dạ dày, bạn có thể thêm 1/4 quả chanh hòa cùng mật ong và nước ấm, sẽ đẩy nhanh quá trình giảm cân hơn.

• Làm đẹp da: mật ong có tác dụng dưỡng trắng, làm mờ tàn nhang, ngăn chặn quá trình oxy hóa trên da. Uống mật ong và nước ấm bạn có thể dưỡng da hiệu quả từ bên trong.

hoc-cach-cham-soc-da-mat-chong-lao-hoa-da-tot-nhat-tu-nhien-tham-my-diamond

• Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể: mật ong có tính kháng khuẩn và sát trùng cao, một ly mật ong và nước ấm sẽ là giải pháp hiệu quả cho những ngày trở gió hoặc thời tiết lạnh, hanh khô.

• Đem lại hơi thở thơm mát: với khả năng sát trùng như đã nói ở trên, buổi sáng thức dậy là khoảng thời gian vi khuẩn còn lưu lại rất nhiều trên răng và miệng. Vì vậy, mật ong và nước ấm rất hữu dụng trong trường hợp này, đặc biệt là những bạn bị hôi miệng hoặc có hơi thở không dễ chịu nhé.

tra-mat-ong-tia-to

Rất nhiều công dụng khi bạn uống mật và nước ấm đúng không nào? Cùng xem qua cách uống thế nào cho đúng nhé!

3. Cách pha mật ong với nước ấm theo tỷ lệ

Hòa tan 2 thìa café mật ong, (để đảm bảo nên dùng mật ong rừng Tây Nguyên Xanh https://matongtaynguyenxanh.com/san-pham/mat-ong-rung-500ml) cùng nước ấm, khuấy đều rồi sử dụng vào sáng sớm lúc vừa thức dậy và chưa ăn gì mỗi ngày, sau khi uống 15 đến 20 phút mới ăn sáng nhé!

rua-mat-bang-mat-ong

Bên cạnh đó, bạn có thể tăng thêm một số nguyên liệu như nước cốt chanh, tinh bột nghệ hoặc một vài lát gừng tươi, không những gia tăng hương vị mà còn có lợi cho sức khỏe cũng như sắc đẹp.

Chúc các bạn luôn có 1 sức khỏe tốt, trẻ trung, xinh đẹp và đừng quên ủng hộ Tây Nguyên Xanh nhé!

 

 

rem van phong may rua xe